Lekhagen testar – Höghöjdsträning
Elitidrottssatsande roddaren tillika Lekhagen-ambassadören Cissi Velin tar oss med på höghöjdsträning i Italienska Livingo. Vad är höghöjdsträning, hur känns det, och ger det någon effekt? Cissi har svaren!
läs mer
Lekhagen testar – Självräddning i Kajak
Hur tar man sig upp i kajaken om man välter i vattnet? Och hur vågar man testa trots att man är nybörjare och det känns lite läskigt? Lekhagen-Maria går kurs hos Johanna från Kajaksidan och lär sig alla steg. Kika på filmen och lär dig du också!
läs mer
Lekhagen testar – Cykelpendling: med elcykel, MTB och vanlig cykel
Lekhagen-Lena testar att cykelpendla, sommar och vinter. Ska man hälsa på andra cyklister? Kan man cykla 2 mil utan att bli svettig? Hur är det att cykla i jeans? Och hur snabbt känns 25 km/h, egentligen? Se hela filmen nedan, eller snabbkika på sammanfattningen: TEST...
läs mer
Lekhagen testar – Motionsspår: ”SM-spåret”, Umeå
Vi har skickat ut Lekhagen-Mats i olika motionsspår för att sondera terrängen för dig. Vilket löpspår passar dig bäst? Här är test nr1, det sk SM-spåret i Umeå.
läs mer
Lekhagen testar – Downhill på Järvsö Bergscykel Park
Ju mer man gör något läskigt – desto mildare blir det.
läs mer
Lekhagen testar – Att börja dagen med backträning
Skrattattack – den bästa magträningen.
läs mer
Lekhagen testar – Multisport: Åre Extreme Challenge
Varför? Att ha kul Att sätta mig själv utanför min bekvämlighetszon Att se vad min kropp (och knopp) fixar Det var tre av anledningarna till att jag anmälde mig till Åre Extreme Challenge. Jag ville också visa att man kan göra sådana här grejer fast man inte är elit....
läs mer
Lekhagen testar – SUP: Stand up paddle board
Lekhagen testar SUP. Med alldeles för kort paddel...? Publiken pratar om att ringa sjöräddningen.
läs mer
Lekhagen testar – Sandlöpning
Tänk dig att du leker i en jättestor sandlåda. Så är det att springa i en sandgrop.
läs mer
Lekhagen testar – Armgång (Monkey Bar)
Kan man vara rädd för armgång (monkey bar)? Jajemensan! Men man kan testa ändå.
läs mer
Lekhagen testar – Skateboard
Lekhagen testar skateboard, och rammar en husvägg.
läs mer
Lekhagen testar – Offpist-resa med Systrar i bergen
Jag träffade Johanna Nygård, vd och grundare av Systrar i bergen när Lekhagen besökte festivalen Women in Sports + Adventure. Systrar i bergen är en outdoorbyrå som fokuserar på systerskap i bergen genom att arrangera resor, kurser och mötesplatser. Jag blev direkt...
läs mer