Lekhagen testar: Prova på SUP

Maria på Lekhagen testar SUP med Kajaktiv och Göran Gustavsson på Utemagasinets event Utehelg: Paddelteknik och reflektioner. Vad betyder SUP, är det instabilt, hur ansträngande är det egentligen och hur paddlar man som en skidåkare? https://vimeo.com/342659616...

läs mer

Lekhagen testar: Prova på Naturparkour

Emma på Lekhagen testar Naturparkour med Friluftsfrämjandet på Utemagasinets event Utehelg: Teknikträning, freestyle och reflektioner. För vem passar Naturparkour och vad tycker Emma om aktiviteten?   https://vimeo.com/337047877  

läs mer

Lekhagen testar: Prova på SUP-yoga

I helgen befinner sig Lekhagen på Utemagasinets event Utehelg, på Skeviks Gård på Värmdö i Stockholm. Självklart nybörjar vi och provar på en massa härliga uteaktiviteter. Först ut är SUP-yoga med Hälsoverkstan. Hur går det till? Vad tycker Lena om aktiviteten? Vem...

läs mer

Lekhagen testar – Höghöjdsträning

Elitidrottssatsande roddaren tillika Lekhagen-ambassadören Cissi Velin tar oss med på höghöjdsträning i Italienska Livingo. Vad är höghöjdsträning, hur känns det, och ger det någon effekt? Cissi har svaren!

läs mer

Lekhagen testar – Självräddning i Kajak

Hur tar man sig upp i kajaken om man välter i vattnet? Och hur vågar man testa trots att man är nybörjare och det känns lite läskigt? Lekhagen-Maria går kurs hos Johanna från Kajaksidan och lär sig alla steg. Kika på filmen och lär dig du också!  

läs mer

Lekhagen testar – Multisport: Åre Extreme Challenge

Varför? Att ha kul Att sätta mig själv utanför min bekvämlighetszon Att se vad min kropp (och knopp) fixar Det var tre av anledningarna till att jag anmälde mig till Åre Extreme Challenge. Jag ville också visa att man kan göra sådana här grejer fast man inte är elit....

läs mer
X
X