Lekhagen
  • Playground Sweden
  • Tester
  • Tips
  • Blogg
  • Lekhagen
    • Om lekhagen
    • Trydays
    • Föreläsningar
    • Team Lekhagen
    • Annonsera
    • Regler och Policy
Välj en sida
Gå 100 trappsteg – varje dag resten av livet

Gå 100 trappsteg – varje dag resten av livet

av Lena Norrman | aug 4, 2022 | Trappor, Blogg, Okategoriserade

Organisationen 100 trappsteg har som målsättning att förbättra folkhälsan och sluta hälsoklyftorna i Sverige – detta genom något så enkelt som att gå i trappor. 100 trappsteg drivs av Mattias Sunneborn och Jenny Åkervall och uppmanar alla som kan att gå minst 100...
Lekhagen tipsar: Så undviker du halkan – gå som en pingvin!

Lekhagen tipsar: Så undviker du halkan – gå som en pingvin!

av Lena Norrman | feb 2, 2022 | Tips, Okategoriserade

Hur kommer det sig att pingviner sällan halkar? Vi reder ut begreppen och ger dig en stabil gångstil – för aktiv utelek, även på vintern!
Lekhagen tipsar: Rätt kläder för att åka skridskor i ishallen

Lekhagen tipsar: Rätt kläder för att åka skridskor i ishallen

av Lena Norrman | feb 2, 2022 | Tips, Okategoriserade

Sandra Nyman började åka skridskor i stort sett samtidigt som hon lärde sig gå 🙂 Hon är idag tränare i Waxholms KK och har själv tävlat och tränat för olika klubbar. Det har med andra ord blivit många besök i olika ishallar. Här kommer Sandras bästa tips för hur du...
Lekhagen testar MTB: Mountainbike i Järvsö

Lekhagen testar MTB: Mountainbike i Järvsö

av Lena Norrman | nov 24, 2021 | Tester, Okategoriserade

Hur är det att cykla i skogen som nybörjare? Måste man cykla snabbt och vara sådär cool? Finns det nybörjarleder i Järvsö? Och måste man cykla downhill? Häng med när Lekhagen-Lena testar!...
Lekhagen testar: Introduktionskurs i klättring

Lekhagen testar: Introduktionskurs i klättring

av Lena Norrman | apr 21, 2020 | Tester, Okategoriserade

Självklängedom – Sen ger du snögubben en halsduk – och en näsa! Jag och min vän Lina har anmält oss till en introduktion i klättring. Vår instruktör försöker nu lära mig att knyta den stoppknut som ska förhindra att Lina rasar i backen när jag säkrar henne. Min...

Prenumerera på vårt nyhetsbrev


loading