LEKHAGEN - FÖR ETT MER AKTIVT OCH LITE ROLIGARE SVERIGE

Befria träningen

Oavsett din uppfattning om vad träning är vill vi vidga dina vyer. Lekhagen finns för att befria träningen från begränsande normer, öka dina möjligheter att ha roligt och synliggöra så många aktivitetsalternativ som möjligt genom vår öppna kalender. Välkommen att leka livet – och träna för att det är kul!

 

Lägg till aktivitetSkapa konto

Senaste aktiviteterna

februari, 2019

Filtrera aktiveter

22feb09:0010:00Stor & litenNya Industrivägen 3, Vagnhärad (Nero Center)Område:Södermanlands län

27feb17:3018:45Prova på AshtangayogaGarvargatan 22, StocholmOmråde:Stockholms län

26febIngen tid angivenFäktningArtemisgatan 19, 115 42 StockholmOmråde:Stockholms län

26febIngen tid angivenBordtennisVasavägen 62, 181 41 LidingöOmråde:Lidingö

Senaste från bloggen

Konsten att vara sämst

Det var i bäckmörkret på en cykel avhängd från klungan någonstans mellan Övik och Sala – med ansiktet drypande av vägsmuts, personlig soppatorsk och lungor som pingisbollar – som det slog mig: Det är förbannat svårt att vara sämst. Låt oss ta det från början. Jag...

Lyckligt vilse

Jag har inget lokalsinne. Och då menar jag inte: "släpp ner mig i en skog mitt i natten, å jag har svårt att navigera efter stjärnorna.". Nä, mer: "Jag körde precis 5 mil åt fel håll på E4an", "Jag hamnade i Södertälje (40 min söderut) när jag skulle till Ulriksdal...

Det lilla är underbart

År efter år har jag tänkt att jag ska köpa en kajak. För då kommer jag att börja paddla. Sådär spontant. Och ofta. Men sedan har jag insett att jag aldrig paddlar, så jag borde hyra. Så nu tänker jag på att hyra istället. År efter år. Efter ett tag blir det som med en...

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Har du inte startat är målet meningslöst

Att börja prata om målet innan man vet hur man tar sig till starten är rätt vansinnigt. Lägg tiden innan du kommit igång på att besvara frågan ”Vad tycker jag är kul?” istället.

Att göra mer av något tråkigt blir sällan roligt

Bara för att det är mode att springa i gyttja behöver inte du gilla det. Testa nya aktiviteter tills du hittar en du gillar. Tar det tid? Grattis! Då blir du ofrivilligt tränad på vägen, nästan utan att det märks.

Man kan faktiskt ha roligt nästan jämt

Stoppa pressarna! Vuxna får också ha kul, helt utan fokus på efterföljande nytta.

Det är sant!!!

Sluta träna och våga leka livet

Bara för att det är mode att springa i gyttja behöver inte du gilla det. Testa nya aktiviteter tills du hittar en du gillar. Tar det tid? Grattis! Då blir du ofrivilligt tränad på vägen, nästan utan att det märks.
X
X