Fredagsfys- Löpning

Tillsammans med Maria "Marathon-Mia" Thomsen arrangerar Mornington Bromma en korthelg med fokus på löpning. Vi träffas sen eftermiddag (kl 16.30) och hinner med ett kortare eller längre löppass (det avgör du el din dagsform, max 2 timmar inkl. rörlighetsövningar). Efter löpningen står bastun uppvärmd, kockarna brassar maten och vi äter tillsammans en god och stor middag innan vi slocknar i våra sköna hotellsängar.
Lördag morgon startar vi upp med morgonlöpning, avrundar med yoga och hinner med en stor hotellfrukost innan hemfärd. Du behåller ditt rum fram till 12.